Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 84,25g | Prot: 91,16g | Carbs : 191,40g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. Almoço: Село Зеленое Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Царь Гречневая Соба, Свиной Фарш, Мясное Изобилие Фарш из Телятины. Jantar: Delight Финики Королевские, Творог 5%, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Вареное Яйцо, ВкусВилл Пирожные "Муравейные Шарики". mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taisa_07
|