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Die Weihnachtszeit heil überstanden würde ich sagen. 😀 ich freu mich
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70,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 31,46g | Prot: 88,58g | Carbs : 103,79g.
Pequeno Almoço: Ja! H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. Almoço: Bonduelle Lunch Bowl Quinoa. Snacks/Outros: More Nutrition Total Vegan Protein Apple Pie Cinnamon Roll, Layenberger 3K Bar High Protein, Emmi Caffè Latte Balance, Ja! Skyr Natur. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Hammer, das ist ja toll! 👍💫
18 jan 23 por membro: Sis771
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Danke schön. War aber auch viel Sport dabei. 😀
18 jan 23 por membro: Steffi0202_
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Histórico de Peso de Steffi0202_
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