Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Líp: 37,27g | Prot: 97,89g | Carbs : 132,39g.
Pequeno Almoço: Айва, Апельсин, Кешью, Яготинский Творог 5%, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%. Almoço: Айва, Куриная Грудка Отварная, Nordic Хлебцы Ржаные, Фора Пелюстка З Соком Буряка, Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Оливковое Масло, Премія Суміш Мексиканська. Jantar: Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Яготинский Творог 5%, Nordic Хлебцы Ржаные, Грибной Соус, Тилапия, Премія Суміш Мексиканська. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de натаполи
|