Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2014
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95,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 29,99g | Prot: 40,59g | Carbs : 110,66g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: Whole Wheat Bread, San Daniele Prosciutto Ham. Jantar: Jennie-O Turkey Meatballs Italian Style, Cabernet Sauvignon Wine, Andy Boy Romaine Lettuce, Baby Spinach, Colavita Balsamic Vinegar, Bon Italia Beef Ravioli in Tomato & Meat Sauce. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
06 dez 14 por membro: unamoyer
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thank you, I am drinking a lot of water everyday, so I am finding that this is helping, even when I screw up eating something that I shouldn't...
but i am doing reasonably well and thank you for the encouragement. thank helps also
06 dez 14 por membro: Marisa D
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Histórico de Peso de Marisa D
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