Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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579 kcal
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Líp: 14,80g | Prot: 78,63g | Carbs : 21,59g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Утро Родины Творог Обезжиренный. Almoço: Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: POWERS Protein Bar Coconut. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chepusenok
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