Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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145,0 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 135,06g | Prot: 110,69g | Carbs : 51,06g.
Almoço: Tostitos Queso Blanco Dip, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Real Good Pizza Co. Uncured Pepperoni Pizza, Whisps Parmesan Cheese Crisps, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments), Planters Honey Roasted Peanuts. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de KnoxJ
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