Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 38,26g | Prot: 61,40g | Carbs : 176,68g.
Pequeno Almoço: 고려당 1945 단팥빵, 꿀, 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나, 사과 (껍질 제외). Almoço: 곰곰 곰곰 고기곰탕, 성경식품 지도표재래식성경식탁김, 오징어젓갈. Jantar: 고구마튀김, 떡볶이떡. Snacks/Outros: 샤인머스캣. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jina jeong
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