Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 14,18g | Prot: 49,88g | Carbs : 118,41g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Esfiha, Suco de Laranja Natural. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Luisa Ferreira
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