Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 23,28g | Prot: 95,94g | Carbs : 271,62g.
Pequeno Almoço: Giant Eagle Skim Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes. Almoço: Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits, Fresh Express Garden Salad, Smart Ones Classic Favorites Broccoli & Cheddar Roasted Potatoes. Jantar: Papa John's 10" Original Crust Pizza - Cheese, Air Popped Popcorn. Snacks/Outros: General Mills Honey Nut Cheerios, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Dannon Light & Fit Zero Sugar, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (170g), Hy-Vee Light Pancake Syrup, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese, Pineapple, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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