Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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84,0 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Líp: 30,10g | Prot: 65,54g | Carbs : 154,07g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Foods Market Dried Cranberries, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Snacks/Outros: York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
18 jan 23 por membro: shirfleur 1
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19 jan 23 por membro: HCB
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Thanks! It goes up and then I drop. Must be doing something right! Thabk you all for the support! Have a wonderful day. 🌻🌞
19 jan 23 por membro: oceanladyjulia
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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