Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1589 kcal
|
Líp: 56,98g | Prot: 122,07g | Carbs : 140,08g.
Pequeno Almoço: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Данон Творог Мягкий 5%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Магнит Банан, Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Светаево Творог 9%. Almoço: Борщ с Курицей, Сметана 15%, Болгарский Перец, Фасоль (Консервированная), Куриное Филе. Jantar: Bonduelle Огурцы Маринованные, Голден Яблоко, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|