Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 63,06g | Prot: 119,25g | Carbs : 217,64g.
Pequeno Almoço: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Красный Пищевик Зефир Банановый, Беллакт Масло Сливочное 83%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Чай с Лимоном, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сахалинский Икорный Дом Лососевая Зернистая Икра, Беллакт Масло Сливочное 83%, Makfa Триколлини. Jantar: Берестейский Пекарь Сушки Славные, Миндаль, Мёд, Савушкин Творог Классический 1%. Snacks/Outros: Изюм, Финик, Ватрушка с Творогом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|