Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Líp: 72,45g | Prot: 104,44g | Carbs : 184,51g.
Pequeno Almoço: Corny Big Chocolate, Петровский Говядина Окорок, Сыр Российский, Лента Пита. Almoço: Петровский Говядина Окорок, Гречка. Jantar: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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