Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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85,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 81,33g | Prot: 85,09g | Carbs : 137,57g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 2,5%, Гарнец Кукурузная Манка, Яйцо Куриное, Беларусь Сыр Российский. Almoço: Роскар Яичный Желток, Макароны с Фаршем. Jantar: Манты. Snacks/Outros: Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1978
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