Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Líp: 54,81g | Prot: 68,90g | Carbs : 153,35g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Икра Минтая, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Хлеб Бородинский, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре на Воде. Jantar: Fitelle Крем-Десерт Сгущенное Молоко , Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Twix Mini, Mars Mars Minis. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lesya33_3
|