Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 65,77g | Prot: 65,26g | Carbs : 76,40g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Банан. Almoço: Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgaknazeva33
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