Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Líp: 67,94g | Prot: 72,23g | Carbs : 115,16g.
Pequeno Almoço: Itambé Requeijão Light, Café com Leite Integral, Pão Francês. Almoço: Hortifruti Melancia, Bife a Parmegiana. Jantar: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Atalice98
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