Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 31,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Líp: 88,95g | Prot: 133,79g | Carbs : 125,17g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Almoço: Deli Express Smoked Ham & Swiss Sandwich, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Jantar: Wal-Mart Top Sirloin Steak, Campbell's Chunky Clam & Corn Chowder, Red Lobster Bloody Mary. Snacks/Outros: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Kroger 100% White Corn Traditional Tortilla Chips, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Oil Popped White Popcorn, Light Beer. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Coach MW
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