Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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125,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 50,77g | Prot: 61,14g | Carbs : 34,18g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Fuji Apples, Snak Club Raw Almonds. Jantar: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Tillamook Monterey Jack Cheese. Snacks/Outros: Skinless Chicken Breast, Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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