Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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64,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Líp: 51,76g | Prot: 72,02g | Carbs : 44,59g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Hazi Kocsonya. Almoço: Schneider's Original Pepperettes , Babybel Original. Jantar: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Renee's Gourmet Sweet Onion Vinaigrette (43ml), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Outros: Bassé Peanut Lover's Mix, Tea with Milk. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de margjohn
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