Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 54,92g | Prot: 95,28g | Carbs : 172,91g.
Pequeno Almoço: Kinder Paradiso, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом, Простоквашино Молоко 3,2%. Almoço: Мясновъ Колбаса Докторская, Помидоры, Яйцо, Barilla Макароны Вареные. Jantar: Рис Отварной, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Агуша Творог Детский 4,5%, Snaq Fabriq Qwikler. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de voronina.nadejda2015
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