Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1903 kcal
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Líp: 88,76g | Prot: 91,23g | Carbs : 189,32g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almoço: Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Costelinha. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de valjw
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