Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Líp: 17,80g | Prot: 26,94g | Carbs : 54,00g.
Pequeno Almoço: Thé Noir, Muesli (Fruits Secs et Noix), Carrefour Mimolette , Auchan Tranché de Dinde Halal , Carrefour Yaourt à la Vanille. Almoço: Carrefour Mimolette , Auchan Tranché de Dinde Halal , Pain. mais...
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2321 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 6 horas, Google Fit - 18 horas. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.mia...
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