Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Líp: 29,79g | Prot: 36,36g | Carbs : 236,73g.
Pequeno Almoço: 캘리포니아 골드바. Almoço: 핫앤쿡 쇠고기비빔밥. Jantar: 아우어베이커리 올리브 치즈 깜빠뉴, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Snacks/Outros: 크라운 마이쮸 포도, 사조 꼬마장사, 포지타노 레몬사탕. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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