Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Líp: 53,34g | Prot: 152,02g | Carbs : 157,56g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Сметана 15%, Полевское Творог Деревенский 5%, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Almoço: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Куриное Филе. Jantar: Горбуша Соленая, Вафли, Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнит Апельсин. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|