Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 36,35g | Prot: 67,25g | Carbs : 106,50g.
Pequeno Almoço: Летний Луг Молоко 3,2%, EatMeat Ветчина Классическая, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, 7 Печей Хлеб Деревенский с Семечками. Almoço: Магнит Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Гречка в Пакетиках. Jantar: Напиток Растворимый Вэй Про" Фист. Мороженое. Snacks/Outros: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Лента Яблоко Симиренко, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyune4
|