Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
466 kcal
|
Líp: 20,53g | Prot: 29,93g | Carbs : 41,87g.
Pequeno Almoço: Hafermilch, Griechischer Joghurt, Granatapfel, Instant Oats, Fruity Whey, Kaffee Creme, Flohsamenschalen, Dill, Gekochtes Ei. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nakolbase
|