Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
777 kcal
|
Líp: 25,11g | Prot: 66,78g | Carbs : 74,43g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Almoço: Чернослив, Сырники с Рисовой Мукой, Красные Помидоры, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Snacks/Outros: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Кофе (Растворимый), Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KristinaM32
|