|
🙀😳🙀😲🙀😳🙀😲 первая неделя + 3 кг 👿
|
95,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2768 kcal
|
Líp: 161,68g | Prot: 151,19g | Carbs : 182,10g.
Pequeno Almoço: Фили-Бейкер Эклер, Жареная Свиная Отбивная, Макфа Гречка на Воде, Angel Cakes Драники. Almoço: Фили-Бейкер Эклер. Jantar: Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Сыр Колбасный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|