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Am Wochenende mal wieder richtig zu geschlagen. Diese Woche mehr Sport!
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114,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1186 kcal
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Líp: 22,41g | Prot: 160,82g | Carbs : 88,37g.
Pequeno Almoço: Tassimo Latte Macchiato. Almoço: Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen, Oryza Natur Reis. Jantar: Weiße Champignons (Gebraten), Sellerie, Wilhelm Brandenburg Jungbullen-Rouladen. Snacks/Outros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Milch 1,5%. mais...
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A Ganhar 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ollie710
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