Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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99,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 74,08g | Prot: 75,53g | Carbs : 182,62g.
Pequeno Almoço: Jovi Flautas de Bacon y Queso. Almoço: Pastoret Mató Tradicional. Jantar: Arroz con Pollo, Arroz con Pollo. Snacks/Outros: Nestea Al Limón. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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