Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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124,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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637 kcal
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Líp: 38,45g | Prot: 49,66g | Carbs : 23,44g.
Pequeno Almoço: Scrambled Egg . Almoço: Deli Sliced Ham, Tillamook Monterey Jack Cheese, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. Jantar: Chicken Breast. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de raymonda
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