Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 31,02g | Prot: 103,58g | Carbs : 101,54g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Leche Reducida en Lactosa, Kiwi, Clara de Huevo, Almendras. Almoço: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Palmera, Tregar Ricotta Magra, Pescado Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Mani King Maní Crocante, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, La Serenísima Leche Reducida en Lactosa, Risky Dit Tostadas de Arroz, Palta Reina, La Serenísima Queso Port Salut Light. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gabriela_silvina
|