Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 77,60g | Prot: 77,51g | Carbs : 79,75g.
Pequeno Almoço: Huevo, Unimarc Media Palta, Kingsbury Pan Perfecto. Almoço: Humita, Chef Aceite Maravilla, Tomates. Jantar: Queso Crema, Hellmann's Mayonesa, Atún Fresco, Lider Palta Hass, Camarones Fritos o Apanados, Salmón, Wild Protein Barra de Proteína Caramelo. Snacks/Outros: Sandía. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dalcayagar
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