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weight-in @0758
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66,0 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 26,34g | Prot: 71,06g | Carbs : 35,68g.
Pequeno Almoço: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Coffee, MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almoço: Costco Rotisserie Chicken. Jantar: Hormel Oven Roasted Turkey Spam. Snacks/Outros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, MiraLAX Miralax. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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