Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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59,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 64,38g | Prot: 43,80g | Carbs : 129,56g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Yogurt Vegetal Soya Frutilla. Almoço: Riku Chorizo Vegano, Hellmann's Mayonesa Vegana, Riku Chorizo Vegano, Hellmann's Mayonesa Vegana, McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's Papas Fritas (Grande). Jantar: Cola Cao Cola Cao Noir. mais...
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1697 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Egal.z
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