Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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51,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 81,17g | Prot: 57,02g | Carbs : 131,65g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Kuymak. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Popeyes Nuggets, Popeyes Popchicken. Jantar: Doğal Peynir, Göbek Marul, Fide Ton Balığı. Snacks/Outros: Çikolatalı Kurabiye (Margarinli). mais...
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1585 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dilarasudee
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