Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 42,07g | Prot: 51,41g | Carbs : 250,18g.
Pequeno Almoço: Архангельск Хлеб Мармелад Трехслойный, Чай с Молоком, Простоквашино Творог 5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Чай Зеленый с Медом, Горячие Роллы. Jantar: Шармэль Зефир Яблочный, Чай с Молоком, Горячие Роллы. Snacks/Outros: Божья Коровка Сырок Творожный , Активиа Заряд Пробиотиков 2,9%. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анюта@1983
|