Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 73,17g | Prot: 84,86g | Carbs : 107,38g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Кофе. Almoço: Тануки Роллы Филадельфия. Jantar: Куриная Ферма Сердечки Куриные, Яйцо, Яичный Белок, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Растительное Масло, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Kultlab Фисташковый Мусс. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karinochka120894
|