Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 65,13g | Prot: 75,56g | Carbs : 107,66g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Молоко 1,5%, Мёд, Магнит Банан, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Растительное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Мандарины, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Jantar: Коркунов Конфета, Моя Цена Молоко 1,5%, Растительное Масло, Фасоль Стручковая, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de V E R B A
|