Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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52,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 60,07g | Prot: 65,04g | Carbs : 48,58g.
Pequeno Almoço: Семга на Пару. Almoço: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Хлеб, Жареное Яйцо. Jantar: Кефир 2,5%. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de darixl
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