Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 69,25g | Prot: 38,80g | Carbs : 109,01g.
Pequeno Almoço: Spinach, Bananas, Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Butter , Dinner Rolls , Bonefish Grill Garlic Whipped Potatoes, T. Marzetti Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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