Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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78 kg
Perdidos até agora: 52 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Líp: 21,90g | Prot: 78,43g | Carbs : 233,15g.
Pequeno Almoço: Vivo Néctar de Naranja, Soprole Queso Gauda Laminado, Vivo Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Arándanos, Palta, Fuchs Pan Integral. Jantar: Melón, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Ketchup Light, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Zapallo Italiano, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Papa. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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