Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1034 kcal
|
Líp: 52,22g | Prot: 38,85g | Carbs : 108,16g.
Pequeno Almoço: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Жареное Яйцо. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jirniikulek
|