Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 36,73g | Prot: 58,99g | Carbs : 173,42g.
Pequeno Almoço: Loncoleche Yogurt Vegetal Soya Frutilla. Almoço: Colun Queso Rallado Parmesano, Colun Queso Rallado Parmesano, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Carozzi Ravioli Ricotta y Espinaca, Carozzi Ravioli Ricotta y Espinaca. Jantar: Clara de Huevo, Huevo, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egal.z
|