Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 113,43g | Prot: 79,95g | Carbs : 67,91g.
Pequeno Almoço: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Ovo Mexido, Banana Caturra. Jantar: Batatas Fritas, Hortifruti Abacaxi, Morangos, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Hellmann's Maionese, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Integral, Seara Salame tipo Italiano. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lais Meri
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