Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 52,33g | Prot: 75,38g | Carbs : 186,85g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Villaggio Sausage Buns. Almoço: Sea Quest Seafood Medley, Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking), Beef Stir Fry, White Rice. Jantar: Tangerines (Mandarin Oranges) , Guava. Snacks/Outros: Cake made with Glutinous Rice, Kirkland Signature Pistachios, Green Tea. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 8122022
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