Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 44,59g | Prot: 34,58g | Carbs : 174,50g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Blackberry Preserves , Butter , Toasted White Bread . Almoço: Toasted White Bread , Butter , Bonne Maman Blackberry Preserves . Jantar: Mexican Rice, Lettuce, O'Charley's Pico de Gallo, Roberto's Mexican Food Shredded Beef Burrito. mais...
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2816 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 40 minutos, Reparação - 2 horas e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Lavar Roupa - 40 minutos, Descansar - 9 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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