Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Líp: 63,73g | Prot: 95,70g | Carbs : 142,22g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Шампиньоны, Банан, Сельдь Соленая, Violife Творожный Сыр, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Almoço: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ризык Тако по-Мексикански, Болгарский Перец, Куриное Филе. Jantar: Мария Печенье. Snacks/Outros: Лента Кальмар Копченый, Красный Октябрь Аленка, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Победа Молочный Шоколад без Сахара. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|