Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 53,65g | Prot: 41,10g | Carbs : 124,06g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Лепешка, Гречка Отварная, Куриные Сосиски, Морковь по-Корейски. Jantar: Винегрет. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Лепешка, Мандарины, Тимоша Рахат Лукум с Фундуком. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tussya_zs
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